Разговор для тех, кто спешит жить и устал ждать правильного момента. Полтора часа о том, откуда берутся силы на перемены — и куда они деваются, когда перемены уже начались.
Без эзотерики и мотивационных лозунгов. Разбираем, как тело проживает перемены и почему решение «просто взять себя в руки» чаще всего не срабатывает.
Что происходит с телом в момент, когда привычная жизнь заканчивается, а новая ещё не началась.
Огонь, вода и медные трубы — как три разные нагрузки, каждая из которых забирает свой ресурс.
Почему отдых не всегда восстанавливает и что работает вместо него.
Что Владимир называет ритуалом, какие жизненные переходы мы проживаем и почему иногда недостаточно просто «решить всё головой».
Как отличить переход от просто трудного периода и заметить, что привычное уже не работает.
Что завершение, неопределённость и состояние «между старым и новым» могут означать в личном опыте.
Что я уже не могу продолжать? Что я пока не готов отпустить? На что могу опереться, пока новое ещё не оформилось?
Психолог, один из ведущих телесно-ориентированных психотерапевтов России. Автор метода танатотерапии, международный тренер.
Интегративный коуч, практик НДВ и танатотерапии. Организует семинары Владимира Баскакова в Берлине и Гёттингене, ретриты и телесно-ориентированные семинары.
Оставьте контакты и завершите регистрацию в Telegram — пришлём ссылку и напомним перед началом, чтобы вы не пропустили.
8 сентября, 18:00 по Берлину. Участие бесплатное.